Компьютерная зависимость у подростков

это надо, Да, понимаю, перебор… Но оторваться нету силы, Я словно зомби у

ПК… Мы в НЕТЕ все как пассажиры Застряли, дать бы нам пинка. Неизлечимая зараза, Проклятый этот Интернет. Мы в предвкушении экстаза, Нам ничего милее нет. Но продолжаться так не может, Ведь должен быть всему предел. Здоровье нам, друзья, дороже, Еще есть куча разных дел.

изменения различной информации.
Компьютер
– это такая машина, которая предназначена для

решения проблем, которых бы у вас не было, если бы вы не имели компьютер

том числе с резким ухудшением зрения. Это происходит еще и

потому, что подросток слишком много времени проводит за компьютером.

Отрицательное влияния компьютера на организм подростка

когда развитие компьютерных технологий набрало бешеный темп. Психологи называют компьютерную

зависимость разновидностью эмоциональной зависимости, очень похожей на алко – и нарко - зависимость. Она провоцирует ребенка погрузиться в свой вымышленный мир, поверить в собственную легенду о себе и настолько сжиться с ней, что становится практически невозможно нормально существовать в реальном мире. Можно сказать, что это заболевание приводит к раздвоению личности

людей, но позже все чаще появляется и у детей и

подростков. Чаще всего компьютерная зависимость встречается у детей в возрасте 12-16 лет, обычно это дети с сильно завышенной или заниженной самооценкой.

виртуальщика оттащить от компьютера на 2 часа и более он,

подобно алкоголику, страдающему от похмелья, испытывает абстинентный синдром.

компьютерных игр (кибераддикция)

людьми

Недостаток внимания со стороны родителей
Неуверенность в себе и своих силах,

застенчивость, комплексы и трудности в общении

Желание ребенка быть «как все» его сверстники

Отсутствие у ребенка увлечений или хобби, любых других привязанностей, не связанных с компьютером

Склонность подростков к быстрому «впитыванию» всего нового, интересного

Формирование компьютерной зависимости ребенка часто связывают с особенностями воспитания и отношениями в семье

человека со значимыми людьми
раздражение или разочарование по отношению к значимым

для него людям

скрытность или раздражительность, когда люди критикуют это поведение

чувство вины или беспокойства относительно этого поведения, безуспешные попытки сокращать время, проводимое за играми

остановиться
Увеличение количества времени, проводимого за компьютером
Ощущение пустоты, депрессии, раздражения при

нахождении не за компьютером

Ложь членам семьи о своей деятельности за компьютером

Пренебрежение семьей и друзьями

Проблемы с работой или учебой

руки, связанное с длительным перенапряжением мышц)

Нерегулярное питание, пропуск приемов пищи
Головные

боли по типу мигрени

Боли в спине

Сухость в глазах

Пренебрежение личной гигиеной

Расстройства сна, изменение режима сна

нахождения в интернете ребенок теряет контроль за временем
Ребенок может проявлять

агрессию, в случае лишения его доступа к компьютерным играм

Вседозволенность и простота достижения цели в играх может повлиять на уверенность ребенка, что и в реальной жизни можно «заново начать» игру

Из-за пренебрежительного отношения к еде может возникать недостаточность витаминов и минералов

Непрерывное нахождение перед монитором может вызвать нарушение зрения, снижение иммунитета, головные боли, усталость, бессонницу

Взрослым зачастую удобно, что ребенок занят и не отвлекает их  просьбами. Часто такие взрослые сами зависимы от ПК и интернета

Интернет при участии детей и требуйте его выполнения;

Установите временное

ограничение на Интернет для детей,
следите за его соблюдением;

Покажите ребенку, что вы наблюдаете за ним не потому что вам это хочется, а потому что вы беспокоитесь о его безопасности и всегда готовы ему помочь;

- Не забывайте беседовать с детьми об их друзьях в Интернет;

Настаивайте, чтобы дети никогда не соглашались на личные встречи
с друзьями по Интернет;

Позволяйте детям заходить только на сайты из «белого» списка,
который создайте вместе с ними;

Приучите детей никогда не выдавать личную информацию средствами
электронной почты, чатов, систем мгновенного обмена сообщениями,
регистрационных форм, личных профилей и при регистрации
на конкурсы в Интернет;

Приучите детей не загружать программы без вашего разрешения.
Объясните им, что они могут случайно загрузить вирусы или другое
нежелательное программное обеспечение;