Значение образа жизни в формировании уровня здоровья. ОРТ и здоровый образ жизни

образ жизни

выделяя сле- дующие значимые виды социальной активности:
различные виды экономической деятельности

(например индивидуально-трудовая деятельность);
комплекс занятий в сфере домашнего хозяйства (например
удовлетворение повседневных бытовых потребностей);
занятия в сфере образования (например обучение в вузе);
формы проведения свободного времени (например отдых
и развлечения);
способы поддержания здоровья (например занятия спортом);
участие в политической жизни страны;
трудовая и территориальная мобильность;
проявление девиантного поведения.

«стиль жизни».
Условия жизни включают в себя совокупность природных, производственных,

экономических, социально-политических, социокультурных, психологических и других факторов, которые необходимы для воспроизводства жизни индивида.
Понятие стиль жизни выступает в качестве интегрированного способа взаимодействия личности с миром. Стиль жизни – это явление, производное от образа жизни, поскольку складывается в рамках определенного образа жизни и зависит от индивидуального жизненного выбора.
Категории «образ жизни» и «здоровье» имеют существенную взаимосвязь, которая наиболее полно выражается в понятии «здоровый образ жизни».

основных направления: философско-социологическое, ме- дико-биологическое, психолого-педагогическое

всего, культурный образ жизни, цивилизованный,
гуманистический»;
«типичная совокупность форм и способов повседневной

культурной жизнедеятельности личности, основанная на культурных нормах, ценностях, смыслах деятельности и укрепляющая адаптивные возможности организма»
Здоровый образ жизни в рамках данного подхода выступает составной частью жизни общества, способствует реализации человеком его общественных функций на основе усвоенных им культурныхнорм и ценностей.

жизни, неотъемлемой чертой которого является активная деятельность, направленная на сохранение

и улучшение здоровья»;
«мобильное сочетание форм, способов повседневной жизнедеятельности, которые соответствуют гигиеническим принципам,
укрепляют адаптивные и резистентные возможности организма,
способствуют эффективному восстановлению, поддержанию и развитию резервных возможностей, оптимальному выполнению личностью социально-профессиональных функций»
В рамках медико-биологического подхода здоровый образ жизни направлен на поддержание общего здоровья организма, развитие адаптационных возможностей организма человека.

направленную в первую очередь на сохранение и улучшение здоровья»3, и

рассматривает его с точки зрения сознания, мотивации, психологии человека.

Таким образом, здоровый образ жизни – это способ жизнедеятельности, направленный на сохранение и улучшение здоровья людей как условия и предпосылки существования и развития других сторон образа жизни. Здоровье человека детерминируется комплексом условий и факторов, знание которых необходимо для эффективного решения вопроса предупреждения социального риска и охраны здоровья всех социальных групп населения.
Однако решающим среди них является позиция самого человека, его отношение к собственному здоровью и продолжительности жизни